Objetivo

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

Dieta - 35° Dia

Cardápio do dia 15.02

Café da Manhã

300 ml. de leite desnatado batido com

3 colheres de sopa de Diet Shake sabor morango

Lanche da Manhã
1 maçã

Almoço
4 colheres de sopa de torta madalena (purê de batata com carne moída)
Meia cenoura ralada, temperada com vinagre e sal

1 copo de suco de maracujá light

Jantar

300 ml. de leite desnatado batido com
3 colheres de sopa de Diet Shake sabor chocolate

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